Être en paix avec soi-même : Gérer ses conflits internes, décider et agir, se libérer d’une dépendance
 
Ce livre audio (à télécharger), véritable séance de Coaching en PNL (Programmation Neuro Linguistique), propose plusieurs protocoles d'accompagnement afin de permettre à l'auditeur de gérer ses conflits internes, de décider et d'agir sans culpabilité ni remords, et de se libérer d'une dépendance (cigarette, alcool, grignotage...).
L'objectif de cette séance est ainsi d'utiliser au mieux les différentes parties de sa personnalité pour : retrouver son unité et favoriser ses choix futurs, abandonner des comportements inadaptés, s'engager dans l'action concernant un projet qui lui tient à cœur, se libérer de la culpabilité et de profiter pleinement de sa vie.
 
***Avis du public : J'ai compris que mon mal être venait pour beaucoup de ce que je n'avais pas conscience d'être composé de différentes parties qui me tiraillaient, me rendant la vie impossible et me bloquant dans mes projets. 
Sans parler de mes relations qui ne me permettaient pas de vivre en harmonie.
Ces exrcices m'ont fait beaucoup de bien. Je recommande