Avec l'automne nous voyageons dans la direction de l'OUEST, en lien avec l'Esprit de l'Ours...
La saison de la récolte, du bilan, du lâcher prise (peurs et addictions), de la transformation,... un moment essentiel pour trouver sa FORCE mais aussi développer son INTUITION 💫
Cette capacité à savoir instantanément, forme d'intelligence accélérée que certains appellent flash et qui se manifeste sous forme d'image, de voix, de ressenti ou encore de synchronicités.
Steve Jobs - le fondateur d'Apple en disait ceci :
« Ne laissez pas le bruit des opinions des autres étouffer votre voix intérieure. Et le plus important, avoir le courage de suivre votre cœur et votre intuition. »
Quand le Larousse définit l'« INTUITION (vient du latin intueri qui signifie « regarder dedans ») comme une connaissance directe, immédiate de la vérité, sans recours au raisonnement, à l'expérience. Un sentiment irraisonné, non vérifiable qu'un événement va se produire, que quelque chose existe».
Pour la développer voici quelques conseils :
CROIRE
VOULOIR
S'ANCRER
SE CENTRER
PRATIQUER
ACCEPTER L’ERREUR (intention sans objectif)
ECOUTER VOTRE CORPS
SE METTRE A L’ECOUTE DE SON GUIDE INTERIEUR
ELEVER SON NIVEAU VIBRATOIRE
Vous avez aussi des "trucs" plus rapides, voir instantanés, ou des façon plus spirituelles, c'est justement tout le propos du CLUB DES FILLES DU VENT ce mois de novembre : comment se préparer et se connecter, comment être protégé quand nous voyageons loin, auprès de quoi ou de qui demander la Guidance, etc...
L'intuition est surnommée par les chercheurs : « l’inconscient d’adaptation » ou "conclusion instantanée".
Une étude de la psychologue Nalini Ambady sur des professeurs, qui donnent des cours en université, démontre par exemple qu'il faut seulement 2 secondes de vidéo muette pour se faire une idée sur la qualité d'enseignement 👍
Nous sous-estimons trop souvent les indices non verbaux qui alimentent en continu la perception inconsciente et l'intuition. Ainsi notre visage parle malgré nous et les enfants le savent bien... nous jaugeant au premier regard pour savoir si papa ou maman est vraiment fâché ou pas !
John Gottman et son laboratoire de l’amour parle de SPAFF (émotions spécifiques) : il lui suffit de filmer un couple pendant 1h de discussion pour prévoir à 95% si le couple tiendra à 15 ans ou pas. Et juste 3 mn suffisent pour un résultat déjà très significatif !
L'Importance du balayage superficiel (perception globale) nous offre une compréhension immédiate de la situation, qui parfois d'ailleurs se perd en qualité d'analyse quand il y a trop d’infos (qui vont noyer l’intuition : comme l'a prouvé l’algorithme de Goldman pour les diagnostics d'infarctus).
Cette intelligence accélérée est d'autant plus forte que nous aurons de l'expérience sur un sujet donnée car notre cerveau repère instantanément les schémas connus (d'où la pertinence des thérapeutes expérimentés).
Connaissez-vous l'histoire du Milliardaire et de son mal de dos ? Demandez-moi de vous la raconter à l'occasion car c'est un cas assez cocasse d'intuition qui rapporte gros 😄
Et enfin le plus important : si la voix dans votre tête crie (de peur ou de colère, ou de culpabilisation...) c'est que c'est celle du MENTAL !!!😳
Car celle de l'intuition chuchotte et bien souvent (toujours ?) vous mènera dans les sentiers de travers, hors de votre zone de confort mais en même temps tellement plus proche de vous 🥰
EN PRATIQUE :
🔥 Pour booster votre 3e oeil : Yeux fermés, allumer le feu dans le 2e chakra (nombril) : confortable, harmonieux.
🔥 Puis envoyez une flamme au chakra du coeur, en vérifiant que le 1er du ventre brûle bien. Les 2 en harmonie, montez une flamme au chakra du 3e oeil, les 3 en harmonie.
🔥 Enfin envoyez l’énergie du 3e oeil tout autour.
En groupe une expérience fascinante que vous pouvez pratiquer est le CERCLE DE VISION :
1 personne se place au centre (3 mn) les yeux fermés et dans le silence, tandis que les autres en cercle autour se branchent sur elles et donnent les mots qui leur viennent (mot ou bout de phrase, comme ça vient, sans ordre).
Puis le sujet se retire pour noter ce qu'il a entendu, avant de passer à un suivant sujet qui se placera au centre...
BONUS : Offrez-vous une journée 💯% INTUITION ✌️
Commencez par dire : "je confie les rennes de ma journée à mon intuition", puis rendez-vous plus réceptif. Laissez tout le jour se dérouler sans faire appel à votre logique, ni à votre mental, ni à vos habitudes.
Agissez comme si vous n’écoutiez que les directives de votre guide intérieur. Prêtez une grande attention à votre ressenti émotionnel (positif comme négatif). N’hésitez pas à prendre des notes : cet exercice vous permettra d’affiner votre perception et de renforcer votre confiance en vous.